この仕事は自分が本当にするべきことではない、実は密かにキャリアチェンジを考えている、という方、今の仕事で成果や評価はある程度あると思うが、自信が持てないという方へ。
違和感、自信のなさ、ここではない感覚etc...その感覚にこそ、これからあなたの進むべき方向性や、発揮されるべき潜在能力を見つけ出す入口があります。その感覚はあくまでもきっかけであり、自分の内へと探求した結果、当初予想していたものとは異なる答えが自分から出てくることもあるでしょう。
自分の中へと探求を進めていくことで、ほかの誰かのものではない、自分の人生を生きる道を見つけ、実践していくことを目指します。
何をしたいのかを見つけるには、自分自身の体の感覚や気持ちを探ることが有効です。同時に、自分の内面のみを見つめるのではなく、自然の中に心を開き、思考を休止させてみることも、自分の中心(コア)の感覚につながりやすくなることでしょう。
これから進むべき方向性が分かっているのに勇気を持って一歩を踏み出せないという方は、「05.自信と自分らしさ」の項目もご覧ください。
夢を叶える 目標設定ワークショップ